diff --git a/journal/Journal-de-bord.md b/journal/Journal-de-bord.md
index 4c33b8859bcff888e06ea60d537fca9225e9e73f..1c1ec926df2729b0dc1b2e9b60fd0ef9b7fb9de4 100644
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@@ -86,8 +86,8 @@ Ce que je retiens :
   - la 1ère phrase d'un paragraphe donne le thème (max 2 thème/§)
   - nommer les choses avec cohérence, *éviter les synonymes* !
   - utiliser les parallélismes, ex : pour trois raisons. Premièrement... / D'un côté, (...). De l'autre
- - phrases complexes :
-  - 
+ - phrases complexes : **CLARTÉ → COMPLEXITÉ (grâce)**
+  - premiers mots → intro thème, simple
 
 # X.Citations à garder